コンサート中歌手が水を飲む理由

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コンサート中
歌手が水を飲む理由

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有名アーティストが多く
コンサートを開催する夏。

この夏誰かのコンサートにいきました！
という方もいらっしゃることでしょう。

私の場合、
夏のコンサートといえば

ＴＵＢＥ。

あのボーカル前田さんのウザさが
最高に好きなんです。（笑）

そういえばこの間
スマスマに出ていましたが、

相変わらず濃いキャラでしたね。

でも歌は最高です！

冬でもＴＵＢＥ！
おかげで車中は年中常夏です（笑）


さて本日はコンサート中、
歌手が水を飲む理由について。

一見口臭予防と何の
関連性もなさそうなお話ですが・・。

実は大有りなんです。

皆さん、カラオケボックスに
いったことは・・ありますよね。

カラオケボックスでは、
もちろん歌を歌いますね。

歌を歌っていると・・。

口が渇きます。

口が渇いたら欠かせないのは
ドリンクです。

ドリンクはソフトドリンク、
ウーロン茶、チューハイ。

様々な飲み物が用意してあります。

これらの飲み物。

歌っているうちに
何回かおかわりした経験はありませんか？

なんでおかわりしてしまうかというと・・。

摂取してもすぐに口が乾いてしまう
唾液に変わりにくい飲み物だからなんです。

それを証拠に、
歌手がコンサート中に飲む飲み物は

『水』が多いです。

『水』は唾液の原料。

口を潤すのに一番よい飲み物です。

一時的に口臭予防するため
お茶系の飲み物を取ることは
もちろん口臭予防に役立ちます。

しかし瞬時に唾液を確保し、

継続的に口内の潤いを保ちたい場合
それに適した一番の飲み物は『水』

コンサート中
水分補給を『水』にしている歌手が多いのには
このような理由があったんですね。

歌手に見習い、
口の渇きを継続的に抑制したい場合は
お茶ではなく『水』を飲みましょう。

水は唾液へと変わりやすい、

生理的口臭の予防に役立つ飲み物です。

■飲んで数時間で
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喫煙の後すばやく口臭予防する方法

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喫煙の後すばやく
口臭予防する方法

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やった！北島！！

男子平泳ぎ１００ｍ

世界新記録で金メダル。

強いです、強すぎます北島選手。

水泳もさることながら
あの精神力、半端じゃありません。

一流のアスリートは
体も技も心も一流。

かなりのプレッシャーがあったと思います。

その中での金メダル、
しかも世界新記録。

このオリンピックで
鳥肌もの第一号の瞬間でした。

北島選手、

金メダルおめでとうございます！

さて、本日は喫煙の後にすばやく口臭予防するお話について。

読者の中にも
口臭は気になるけど

タバコをやめられないという方、
多くいらっしゃると思います。

でもこのタバコ、

口臭を生み出す厄介なものであることは
皆さんすでにご存知のはず。

タバコの煙には
タールやニコチンが含まれていますね。

この成分は
血行を悪くする働きがあるんです。

血行が悪くなると・・。

口内の唾液の分泌量は低下、
口臭がするようになってしまいます。

またタバコ独特のニオイが
さらに口臭を強めてしまう。

禁煙できれば
それが最大の口臭予防となりますが

簡単に出来ないのが
喫煙家の悩みの種。

そこでタバコの後の
口臭をすばやく消臭する方法が役に立ちます。

その方法とは・・。

レモン成分の入った
エチケットアイテムを利用するという方法。

なぜレモンなのでしょう？

理由はレモンには口臭の元になる
たんぱく質を瞬時に分解する働きがあるから。

タバコの嫌なニオイだって瞬時に消臭します。

また酸味が強く唾液の分泌量を増やします。

よくタバコの後にはお茶を飲むという方もいらっしゃいますが、

レモンはお茶よりも即効性があり
口臭予防に最適です。

エチケットアイテムは

レモン成分入りガム、
レモン果汁入りドリンク
レモン成分入りのアメ


何でも結構です。

もちろんタバコを吸わない人でも

口臭予防に効果的ですので

すばやく口臭を予防したい場合はお勧めです。

大切なお仕事前、
恋人に会う前に

ぜひお役立てください。


■本日のポイント

すばやく口臭予防したい場合は
レモンがお勧め！

レモンには口臭の元となるたんぱく質を
分解する働きがあります。

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■口臭無料診断


■編集後記

皆さんお盆はどう過ごされますか？

私は実家に帰ろうと思っています。

そして恒例の墓参り。

大切な行事です。

ご先祖がいなかったら
自分はここにいないんだなあ

昨日ふと
夜にこんなことを考えました。

毎日健康でいられること
家族が幸せでいられることの

報告をしてこようと思います。

唾液と朝食の関係

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唾液と朝食の関係

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さあいよいよやってまいりました！

爽快いきいき倶楽部プレゼント企画！

お待たせいたしました・・。

ようやくプレゼントをご用意できましたので


本日から応募スタートです！


一体どんなものなのか？

乞うご期待！

プレゼント企画申し込みは

編集後記まで！


さて本日は朝食をしっかりとって口臭予防をするお話。

皆さん朝食はしっかり食べていますか？

この朝食、しっかりバランスよく食べないと


口臭が発生しやすくなります。


メカニズムはこうです。


朝食を食べない
　↓
脳が目を覚まさない
　↓
自律神経が不安定に
　↓
唾液の分泌量が低下
　↓
口臭発生。



ですから朝食はしっかりととることが大切。

朝食は口内の生理的機能の安定化をもたらします。


朝食を食べる
　↓
脳が目覚める
　↓
自律神経が正常に
　↓
唾液の分泌量が安定
　↓
口臭抑制


朝食を食べるということは

体のリズムを作るということ。

体のリズムが整えば、

唾液の分泌量も安定します。


また少しでも唾液の分泌量を増やすためには

朝食にも工夫が必要です。

まずしっかりと水分を含んだものを食べること。

パンよりもお米を食べる方がいいでしょう。

それから果物を取ることもおすすめします。

米や果物は大量の水分を含んでいるため、

唾液を容易に作り出します。

唾液の分泌量の安定は

空腹時の口臭、

緊張時の口臭など

生理的口臭の予防にも効果的です。


■本日のポイント

朝食を食べると唾液の分泌量が安定する。


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■編集後記

さて、プレゼントの発表です！

今回のプレゼント・・。

日ごろ疲れが取れない方、

ストレスで胃が痛い方などにお勧めかもしれません。

ご応募はこちらのサイトから
(携帯サイトですが、ＰＣからも応募可能です。)
http://nioi.arigato-cs.com/present1.htm

恋の炎を一瞬でかき消す消火器があります。

今まで好きだった子の、

口臭を不幸にもかいでしまい、

一気に気持ちが冷めてしまいました。

こんな経験、ありませんか？

あれだけかっこよかった彼の、

あれだけかわいかった彼女の、

口臭を知ってしまった途端、今までの気持ちが嘘のように冷めてしまう・・。

心の中の声

（うっそ～ん。何？今のニオイ）

（ふわ～～。ごっつ口臭してはりますやん。）

口臭って恐ろしいですね。

燃え盛る恋の炎を一気にかき消す消火器のようです。

あなたの口からそんな消火器が・・。

やめましょう、こんなオゾマシイ想像は。

想像が現実にならないように、今回も口臭予防一緒に学んでいきましょう。

本日は前回に引き続き、お口の老化を防ぐ方法です。

若くしてもお口年齢７０歳。

たくさんいるとお伝えしましたね。

ではどうやってお口を若返らすか？

答えは、

とにかく噛むこと。

とりあえず噛みまくりましょう。

何でもいいです。

ガムでも、スルメでも、タイヤでも（笑）

噛むことで唾液の分泌量は確実に増します。

それだけでお口年齢は若返ります。

それともう一つの方法。

当たり前の話なんですが、

歯石の洗浄を行うことです。

お口の老化、そのすべては歯石から始まることをご存知でしたか？

歯石は歯茎をめちゃめちゃにする最低な存在です。

歯茎はお口の大地。

その大地があらされてしまったら、

口臭はするは、唾液の量は減るは、お口の老化は進むばかり。

唾液を増やして口内洗浄。

これであなたのお口の若返りは約束されます。

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手軽にできる口臭予防唾液の増やし方について

爽快いきいき倶楽部です｡

今回は手軽にできる口臭予防､唾液の増やし方についてお伝えしたいと思います｡

好評いただいております無料診断の中でも､

口がよく渇くという項目に､チェックを入れている方が多数見受けられました｡

過去にも紹介しましたが､

唾液の分泌量を増やすためには､唾液腺を刺激することが重要です｡

前に食事の際､良く噛んで唾液の分泌を促し､

それを癖つけることを心がけるようにお伝えしましたね｡

そもそも唾液の量が増えると､なぜ口臭予防に繋がると思いますか？

ポイントは唾液の中の酸素にあるんです｡

分泌された直後の唾液には､酸素がたっぷりと含まれています｡

実はこの酸素が､細菌を抑える働きをしているのです｡

この酸素たっぷりの唾液は､さらさらしています｡

ネバネバした唾液や泡が立った唾液ではありません｡

通常食事中や､楽しい時､ストレスを感じない時にこの唾液は分泌されているんです｡

ですから､何かストレスを感じていたり､

緊張していたりすると口が渇いてくるのは､このサラサラ唾液の分泌量が低下するからともいえます｡

サラサラ唾液が増えれば､口内が乾燥して起こる口臭を抑制できるようになります｡

常にサラサラ唾液を維持するために､有効な方法は､

１　食事の前に唾液腺を刺激すること｡

２　良く噛んで食事をすること｡

３　舌や、口の筋肉を鍛えること｡

この３つが手軽な方法としてあります｡

唾液腺の刺激は、自分の舌で唾液腺を､１０回ほど押すようにマッサージしてあげると良いです。

舌の筋肉の鍛え方は､思いっきり舌を出しては引っ込める､この動作を一日５回ほど行うと良いですよ。

すべて手軽にできることなので､毎日心がけてみてください｡

本日食事がまだの方は､早速取り組んでみてくださいね！

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