『お酢風呂と体臭』

『お酢風呂と体臭』

家庭菜園で"かぼちゃ"を育てています。

全然、実がならなかったのですが・・

涼しくなり、やっと1個。

実ができましたよ(笑)

かわいい"かぼちゃ"ブログで公開中 です。




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『お酢風呂と体臭』

最近、カラダの中からの体臭のお話ばかりしていましたね。

今日は、基本に帰って

手軽にできる体臭予防をお話します。

このメルマガの

初期の読者さんにはお話しましたが。

私は「お酢風呂」をオススメしています。

なぜんか？

カンタンだからです。

お猪口(おちょこ)2～3杯分のお酢を、浴槽に入れるだけ。

カンタンですよね。

なぜお酢がいいのか？

お酢を入れることで、お湯が酸性になります。

皮膚表面を【弱酸性】に保ち【細菌の増殖を抑制】するためです

「足がくさい」
「ワキがくさい」

このような方は、是非試してみてください。

根本的な対策ではないですが、

短期的な対策としてはとても効果がありますよ。


【ポイント】
お酢で体臭予防が可能です。


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◎お金はかかりますが
弊社の消臭サプリ で
腸内から悪臭成分を中和・消臭する方法もございます。


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【編集後記】
今日、紹介した『お酢風呂』

だまされたと思ってやってみてください。

何でもやってみないと結果は生まれませんから。

『中途半端と体臭』

『中途半端と体臭』

「体臭がします。どうすればいいですか？」

このような質問を頂くことが多いです。

状況が全く分からないので

「どうしようもないです」と

答えたいのですが・・（笑）

ちゃんと状況を聞きます。

すると・・

出てくる。

出てくる。

「コレをやったけど・・あれを・・それを・・でも、ダメでした」

体臭によいと
言われたものをやっているのですね。

しかし、克服できない。

・・

なぜなんでしょう？

・・

克服できない人に

共通することがあるんです。

それは、
「中途半端にやってしまうこと」

1ヶ月であきらめ。

また新しいことを始める。

そして、またあきらめる。

体臭を克服したいなら徹底的にやること。

どんな対策も【3ヶ月】は徹底的にやってみましょう。

まずは

お金をかけずに
「食事の改善」から徹底的にやってみませんか？

【ポイント】
中途半端は、結果も中途半端。
最低3ヶ月。
徹底的にやってみよう！

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『努力しないと体臭は改善しません。』

『努力しないと体臭は改善しません。』


「脂っこいもの大好きです」

「スナック菓子大好きです」

「しかも、コーヒーやタバコ、お酒も好きです」

「こんな私ですが、御社の消臭サプリを使いたいのですが・・」

このような、問合せがたまにあります。

私の回答はこうです。

「食生活が悪すぎます。現時点での消臭サプリの利用は意味がありません」

「購入しないほうがよいと思います。」


あなたはどう思いますか？

体臭というのは、

食生活の改善という

【努力】がなければ改善できません。


ここまで、ハッキリ言うと

不快に思う方もいるかもしれませんし・・


消臭サプリの売上げも

下がりそうで怖いですが(汗)


でも、ハッキリ言いますね。


『努力しないと体臭は改善しないのです』

もちろん時間【も】かかります。

体臭改善には

【努力】と【時間】が必要なのです。


「サプリを飲んで3日たちますが・・まだ」

こんな質問もよくあります。

薬じゃありません。

3日で体臭がなくなったら奇跡です(笑)

早い方で1ヶ月。

おそい方で3ヶ月。

【努力】と【継続】が必要です。

お金をかけないで
サプリに頼らないのであれば


【最低】3ヶ月間。

食生活を改善する努力が必要でしょう。


体臭の改善には

【時間】がかかります。

【継続】する【努力】が必要なのです。


あなたは今までどんな努力をしてきましたか？

適切な情報を得て、
最低、3ヶ月間の努力をしたことがありますか？


今日は「心構え」のお話でした。

【ポイント】
体臭改善は1日にしてならず


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『鼻臭と体臭2』

『鼻臭と体臭2』

本日、2回目の配信ですね。

あっ！！

解除しないでくださいね(笑)

今日の【号外】は。

今日中に解決しちゃいましょう。

”ちびまるこちゃん”が始まりましたがお付き合いください。

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鼻の息がクサイの続き。


対策についてですね。

前回。

鼻の息がクサイ場合は

カラダの中の

悪臭成分が呼気として

排出されている可能性が高いとお話しました。


悪臭成分の発生原因は

様々ありますが・・・

一番多いのは腸内環境の悪化。


対策をアドバイスするときには

まず、腸内環境の改善から

スタートしてもらっています。

【具体的には・・】

お金をかけない方法であれば

肉食を減らし、
野菜など食物繊維を摂取すること

バランスの取れた食生活をこころがけてください。

ヨーグルトなどを摂取して、

腸内の善玉菌を増やす努力も必要です。

消化を助けるために、

よく噛むこともお忘れなく。

また、お金はかかりますが
弊社の消臭サプリで
腸内から悪臭成分を中和・消臭する方法もございます。

しかし、お金がかかる方法です。

まずは、食生活を見直し
腸内環境を改善することを第一に考えてくださいね。


【ポイント】
ニオイの予防には食生活の改善。

つまり、腸内環境改善が必須！


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『鼻臭と体臭』

【号外】
『鼻臭と体臭』

毎週、火曜と金曜に配信する

このメルマガ。

本日は【号外】です。

「何で？日曜日に～」と

驚いたかと思います。

理由は編集後記にて。

日曜日の朝ですが、、

お付き合いください。

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『鼻からの息がクサイのですが・・』

体臭メルマガなのに、なぜか届いたこの質問。

ちゃんと答えますよ！


●鼻からの息がクサイ場合

2つ原因があると思います。

【1】蓄膿症など、鼻の病気がある。

【2】カラダの中で発生した悪臭成分が呼気として出ている。


【1】が原因の場合は
病気なので耳鼻科にいってください。

病気を治せば、解決すると思います。


【2】が原因の場合です。

鼻息がクサイ場合。

呼気は口を通って排出されていませんよね。

排出される
呼気自体がクサイことが考えられるのです。

つまり

体内で発生した悪臭成分が

呼気として排出されているのです。


悪臭発生の原因は様々ですが・・・・


【圧倒的に多い原因】は

腸内環境が悪いということ。


腸の中で、食べ物が腐敗されると

強烈な悪臭が発生します。

その、悪臭成分が呼気として排出されるのです。


先日、生ごみを捨て忘れて

5日間放置してしまったことがあったのですが。

この炎天下。

ものすごいニオイを発していました。


こんな、状況があなたの腸中でも発生しているのです。


【気がつきましたか・・】

実はこれ、体臭発生のメカニズムと同じなんです。

体臭がする方は、呼気もクサイかもしれないのです。

注意してくださいね。

次回は、対策についてお話しますね。

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『お金をかけない体臭予防』

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『お金をかけない体臭予防』

体臭原因の無料診断サイト。

好評です。

毎日、

50件近くも、ご質問いただきます。

できるだけ

早くご返信していますが・・

1週間ほどかかることも。

知り合いの社長さんからは

『お金にならないし・・
そんな大変なこと辞めたら』

とも言われますが・・。

必要としてくれる人がいますし。

もう少し続けたいと思います。

お気軽にご質問くださいね。

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「お金をかけないで体臭を治したいのですが・・」

先日、このようなご質問をいただきました。

確かに！

私もできるだけ、

お金をかけない方法で、治すことができればベストだと考えています。

お金をかけないで・・

と考えるのであれば。

まず、すべきことは、

【腸内環境を改善する】こと。


体臭に悩む方の多くは

腸内環境が悪いことが多いようです。

腸の中で食べ物が腐敗して

悪臭成分を発生させます。

その悪臭成分が、血液に混じり

汗や呼気として排出されて

ニオイになっているのです。

【具体的には】

肉食を減らし、
野菜などの食物繊維が多い
バランスの取れた食生活をこころがけてください。

ヨーグルトなどを摂取して、

腸内の善玉菌を増やす努力も大切です。

まずは、食生活を見直し
腸内環境を改善することを第一に考えてください。

【ポイント】
お金をかけないのであれば
腸内環境の改善から始めよう。

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『体臭予防にはあの食べ物』

『体臭予防にはあの食べ物』

昨夜、ドラマを見ていると

突然画面が切り替わりました。

何事！？かと思うと・・

画面には

『福田総理辞任』の文字。

驚きました。

ちょっと無責任な気もしますが・・

お疲れ様でした。

次は麻生さんでしょうか？

個人的には野田聖子さん希望です(笑)

チャーミングですよね。

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『体臭予防にはあの食べ物』

今日は肩の力を抜いて・・

体臭予防によい食べものについてお話します。

あの食べ物なのですが・・

何だと思いますか？

実は・・

バナナなんです。

バナナはカリウムやカロチンや食物繊維などが豊富に含まれています。

ニオイ予防にもってこいの食品と言ってもよいでしょう。

また、バナナのブドウ糖は

体の中でエネルギーに変わりやすいのです。

その為、

疲労物質である乳酸が産生しにくいため、

運動時に食べると

汗のアンモニア臭を予防する効果も期待できます。

乳酸が産生しにくいため

疲労回復にも期待ができます。


運動時の汗のニオイが気になる方は

バナナを食べて運動してみてはいかがでしょうか？


【ポイント】
運動時のバナナはアンモニア臭を抑える。


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『頭のニオイ2』

『頭のニオイ2』

プレゼントに当選しました！！

とは

私の話(笑)

実は・・

ちょっとした懸賞に

複数、応募していたのですが

今日、当選の連絡が来ました！！

しかも、2つも！！

一つは、

経営に関する教材のＣＤ

もう一つは

USBメモリ(1GB)


いや～嬉しいです(＾＾)

商品よりも

ツイている自分が嬉しいですね。

ノリノリです（笑）

では、ツイている私に

お付き合いください。

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『頭のニオイ2』

前回は頭のニオイの原因の一つ。

頭皮のニオイについてお話をしていました。


今日は、もう一つの原因の

●髪の毛にニオイがつく場合についてです。

頭のニオイが気になるが余りに

頭を強く荒いすぎ・・

皮脂膜が破壊され・・

髪が乾燥して・・

髪が痛んでいる人がいます。


痛んだ髪は、

枝毛や切れ毛以外にも・・

問題があるのです。

それは

空気中の悪臭成分を吸収してしまうこと。

悪臭成分を吸着することで・・

ニオイが濃縮され

『頭のニオイ』

となっている可能性は大いにあるのです。

例えば・・

・タバコのニオイ

・ペットのニオイ

・焼肉屋のニオイ

これらのニオイは

痛んだ髪に吸着しています。


髪を傷めないように

●強く洗い過ぎない

●ドライヤーは控えめに

意識してみてくださいね。

女性は難しいかもしれませんが・・

男性は短髪にするのもアリですね。


【ポイント】
痛んだ髪はニオイの元。



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『頭のニオイ』

『頭のニオイ』

北京五輪が閉幕。

前回も書きましたが女性の活躍が目立った大会でした。

そして、

もう一つの閉幕が・・

サザンオールスターズ。

無期限の活動休止とのことですが・・

夏が終わった後のような寂しさを感じます。

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『頭のニオイ』

前回は2つの原因についてお話しましたね。

1.頭皮が臭う場合

2．髪の毛にニオイがつく場合

この2つだったと思います。

思い出していただけましたか？


●今日は頭皮のニオイについてお話します。

頭皮には皮脂膜という

水分を保つための大切な膜があります。


あなたは、頭のニオイを気にするがあまり・・

●毎日

●たくさんのシャンプーを使って

●ゴシゴシと強く頭を洗っていませんか？

これらの行為が

皮脂膜を破壊して、

脂質の異常分泌を引き起こし

頭皮のニオイにつながっているのです。


失敗談をお話しすると

私は、頭のニオイを気にするあまり

朝と晩。

一日二回のシャンプーをゴシゴシしていました。

ところがシャンプーしても

夕方には臭くなるのです。

・・・

原因は洗いすぎでした。

●シャンプーの回数を減らし

●シャンプーの量を減らし

●やさしく洗うこと

1ヶ月ほど続けたところ

頭皮のニオイを解決することができました。

何事もやりすぎは、よくないということですね。


【追伸】
シャンプーの前に

シャワーで丁寧に汚れを流すと

少ないシャンプーの量でもキレイに洗えますよ。


【ポイント】
頭皮がクサイあなた。洗いすぎが原因です。

シャンプーの回数と量を減らし

やさしく洗ってください。

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『頭のニオイと洗い方』

『頭のニオイと洗い方』



やってくれました！

日本ソフトボール女子。

宿敵アメリカを破って金メダル。

2日間で3試合を投げぬいた上野投手。

かっこよすぎます！

女子サッカーは残念でしたが大健闘！

日本の女性は美しい！

・・

とは、資生堂のシャンプーTUBAKIのキャッチコピーですね。

シャンプーといえば・・

頭のニオイ

強引ですが・・

お話をさせてくださいね。

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『頭のニオイと洗い方』

頭がクサイ。

このように悩んでいる人が多いですね。

頭のニオイの種類は大きく2つあります。

発生の原因もまったく違うものです。

今日はその2種類のニオイについてお話します。

【1つ目は】

頭皮自体がクサイこと

脂臭いようなニオイがします。


【2つ目は】

髪の毛にニオイ物質がついて臭くなる場合。

髪の毛が痛んでいると、外部のニオイを吸着し髪が臭くなってしまいます。


一口に【頭がクサイ】といっても

どちら種類のニオイなのかで

ニオイの発生原因も

対策も変わってくるわけです。

まずはどちらの種類のニオイなのか？

これを知ることが

今後の対策に必要でしょう。

次回からは

この2種類のニオイの原因と対策について

お話していきたいと思います。


【ポイント】
頭のニオイ対策も原因を知ることから始まります。


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